Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 tammikuuta 2016
|
87,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,0 kg.
Vielä jäljellä: 12,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1041 kcal
|
Rasva: 45,00g | Prot: 34,00g | Hh: 128,00g.
Aamiainen: Jimmy Dean Bacon, Egg and Cheese Biscuit. Lounas: Lean Cuisine Supreme Pizza. Välipalat/Muut: Nestle Drumstick Lil' Drums Ice Cream Cones - Chocolate with Chocolatey Swirls, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut, Beaners Gourmet Coffee Chocolate Coins, Nestle Nips Chocolate Parfait. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ruby-Rube
|