Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 tammikuuta 2016
|
67,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1030 kcal
|
Rasva: 90,79g | Prot: 30,70g | Hh: 22,50g.
Aamiainen: Café, La Serenísima Crema de Leche, Cachamate Yerba Mate, Cruz de Malta Yerba Mate, Chuker Edulcorante, Caldo de Pollo, Agua (Embotellada). Lounas: Swift Salchichas, Mayonesa Regular, Lechuga, Huevo Revuelto, Pehuamar Maní Salado. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|