Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 tammikuuta 2016
|
127 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 37 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
870 kcal
|
Rasva: 22,30g | Prot: 84,57g | Hh: 85,16g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, Almased Almased mit Wasser. Lounas: TiP Apfelschorle, Almased Almased mit Wasser. Päivällinen: Seitenbacher Klare Suppe, Gemischte Blattsalate, TiP Apfelschorle, Kaffee mit Milch, Almased Almased mit Wasser. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - hagerbenamy
|