Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 tammikuuta 2016
|
162 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 67 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1557 kcal
|
Rasva: 77,09g | Prot: 51,41g | Hh: 169,99g.
Aamiainen: Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Honig, Brunch Blütenhonig, Milch (Vollmilch), Milch (Vollmilch), Milch (Vollmilch). Päivällinen: Leinsamen, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Trauben, Chiquita Banane, Sweet Valley Birnen, Äpfel. lisää...
|
Painonpudotus 9,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - samsonderhuene
|