Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 tammikuuta 2016
|
81,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1244 kcal
|
Rasva: 34,07g | Prot: 68,85g | Hh: 164,60g.
Aamiainen: Picard Galette des Rois aux Pommes. Lounas: Buitoni Pizza Fiesta Royale, Panzani Tomatocoulis, Carrefour Pâtes Complètes. Päivällinen: Soupe de Courgette, Cornichons, Cora Fromage Frais 3,2%, Petit Navire Thon au Naturel, Champignons Cuits (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|