Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 tammikuuta 2016
|
95,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 20,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
779 kcal
|
Rasva: 16,18g | Prot: 93,72g | Hh: 65,75g.
Aamiainen: Vivil Hals Bonbons Extra Stark, Kaffee, Grüner Tee, Milch 1,5%, Goldessa Körniger Frischkäse Light, Sauerteigbrot. Lounas: REWE Kassler, Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut. Päivällinen: Neptune's Garden Tunfisch Filets in Eigenem Saft. Välipalat/Muut: Cocktailtomaten, Äpfel. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ankesally
|