Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 tammikuuta 2016
|
84,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 9,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
916 kcal
|
Rasva: 34,80g | Prot: 92,64g | Hh: 71,45g.
Aamiainen: Almased Almased mit Wasser. Lounas: Almased Almased mit Wasser. Päivällinen: Asia Tica Shirataki, Ja! Schmand, Gekochter Rosenkohl, Gut Ponholz Rinder-Sauerbraten. lisää...
|
Painonpudotus 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Marina Kühnel
|