Päiväkirja - Lexy_Mermaid, 08 tammi 16

if you want a war.. then now you have it !
78,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 13,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 08 tammikuuta 2016:
1325 kcal Rasva: 28,68g | Prot: 75,58g | Hh: 184,96g.   Aamiainen: Hefebrot, Kania Vegetarischer Brotaufstrich Champignon, Winarom Delikatess Senf Mittelscharf, Butter, Maribel Sauerkirsche Glühwein, Kaffee (Gemahlen), Ja! Harzer Käse, Goldessa Körniger Frischkäse Light, Hartgekochtes Ei, Bebivita Feines Früchte-Allerlei. Päivällinen: Dinkel-Gemüse-Lasage. lisää...
1944 kcal Harjoitus: Lepo - 19 tuntia, Nukkuminen - 5 tuntia. lisää...
Painonnousu 7,7 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Lexy_Mermaid


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.