Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 tammikuuta 2016
|
116,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 25,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1180 kcal
|
Rasva: 66,13g | Prot: 52,55g | Hh: 92,08g.
Aamiainen: Kaffee, Aldi Gourmet Salami, Mineralwasser, Roggenbrot, Aldi Käseaufschnitt, Real Quality Erdnüsse Geröstet, Ungesalzen. Lounas: Kaffee. Päivällinen: Meßmer Früchtetee. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|