Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 tammikuuta 2016
|
88,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1786 kcal
|
Rasva: 62,95g | Prot: 76,49g | Hh: 220,89g.
Aamiainen: Volkers Frühstücks Porridge, Olivenöl, Ei. Lounas: Lahmacun. Välipalat/Muut: Müller Reine Buttermilch, Banane, Trockene oder Harte Salami, BackWerk Frische Schnitte Vegetarisch. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|