Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 tammikuuta 2016
|
69,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1246 kcal
|
Rasva: 58,89g | Prot: 42,27g | Hh: 132,32g.
Aamiainen: Activia Erdbeere, Kaffee. Lounas: Tacken Vinaigrette Salatsoße, Endiviensalat, Ja! Pizza Salami. Välipalat/Muut: Lindt Lindor Kugeln. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|