Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 tammikuuta 2016
|
83,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1383 kcal
|
Rasva: 70,13g | Prot: 67,54g | Hh: 116,00g.
Aamiainen: Carrefour Beurre Demi-Sel, Café, Carrefour Biscottes 6 Céréales. Lounas: Pâtes (Cuites), Steak de Bœuf, Carrefour Poêlée d'automne. Päivällinen: Carrefour Fromage 3 Croquette, Carrefour Beurre Demi-Sel, Carrefour Biscottes Complètes, Soupe de Courgette. Välipalat/Muut: Oranges. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
 Kommentit
-0,5 malgré la soirée galette d hier de l asso ...je suis content !!
10 tammi 16 jäseneltä: Ced23270
|
Ouaiii c injuste!! Moi j ai mange et bu bcp moins que toi et mois + 100g 😓
10 tammi 16 jäseneltä: Nathy23270
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|