Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 tammikuuta 2016
|
85,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 27,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1053 kcal
|
Rasva: 17,35g | Prot: 43,82g | Hh: 190,26g.
Aamiainen: Zimt, Banane. Lounas: Bandnudel Rucola Pfanne. Välipalat/Muut: Birnen, Wiesgart Apfelsaft Naturtrüb, Banane. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - maysammy111
|