Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 tammikuuta 2016
|
64 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
788 kcal
|
Rasva: 18,72g | Prot: 32,23g | Hh: 89,83g.
Aamiainen: Albi Traubensaft, Kaffee mit Milch. Lounas: Louis d'Or Brie, Äpfel. Päivällinen: Olivenöl, Reis (Gekocht), Gekochter Brokkoli (Frischware), Gekochte Karotten, Golden Seafood Alaska Seelachsfilet. Välipalat/Muut: Kaffee, Sekt. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|