|
Tanzen, tanzen, tanzen...während Andere den Sonntagsbraten genießen 1,5 h Tanztraining!
|
78,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1556 kcal
|
Rasva: 31,07g | Prot: 108,05g | Hh: 121,98g.
Aamiainen: Cappuccino, Knusperone Haferflocken, Erdbeermarmelade, Bananen. Lounas: Ja! Käseaufschnitt Leicht, Käserei Champignon Cambozola Classic, Gutes Land Reine Buttermilch. Päivällinen: Gebratenes Hirsch-/Rehfleisch, HAK Rotkohl mit Apfelstücken, Henglein Kloßteig für Rohe Klöße. Välipalat/Muut: Chianti. lisää...
|
|
2826 kcal
|
Harjoitus:
TV: n Katsominen - 5 tuntia, Tanssi (Square-tanssi) - 1 tunti ja 30 minuuttia, Lepo - 9 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|