Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 tammikuuta 2016
|
147,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 72,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3187 kcal
|
Rasva: 183,81g | Prot: 94,24g | Hh: 276,40g.
Aamiainen: Galette des Rois, Poulain Chocolat Grand Arôme, Carrefour Lait Demi Écrémé. Lounas: Pomme, Pain, Monique Ranou Pâté de Campagne, Les Croisés Emmental Râpé, Pâtes Carbonara. Päivällinen: Danone Danette Chocolat Noisette, Tomme de Savoie, Fromage Bleu ou Roquefort, Knorr Soupe Forestière aux Cèpes. Välipalat/Muut: Casino Sirop de Menthe, Célébrations Célébrations, Lidl Pain de Mie, Lidl Foie Gras de Canard Entier. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Milou6440
|