Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 tammikuuta 2016
|
64 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1067 kcal
|
Rasva: 52,67g | Prot: 65,69g | Hh: 83,25g.
Aamiainen: От Палыча Торт Прага, Чай. Lounas: Суп Куриный с Вермишелью. Päivällinen: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Ножка. Välipalat/Muut: Биомакс Биойогурт Классический, Свити, Курага, Кофе с Молоком. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|