Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 tammikuuta 2016
|
106,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1946 kcal
|
Rasva: 62,62g | Prot: 63,17g | Hh: 283,99g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром, Батон, Батон Нарезной, Простоквашино Масло Сливочное 82%. Lounas: 6 Соток Корнишоны, Котлета Говяжья, Картофельное Пюре, Рыбный Суп. Päivällinen: Яблоко, Песочное Печенье, Макароны Отварные, Главпродукт Тушенка, Макароны Отварные. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|