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Ouah! 70 kg!!! C'est énorme! Qu'est-ce que j'ai fait? J'ai fini le vouvray du WE, j'ai bu 1.5 verres.
La rétention d'eau?
Quel horreur!
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70 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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1133 kcal
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Rasva: 56,41g | Prot: 55,42g | Hh: 104,65g.
Aamiainen: Auchan Pâte d'arachide ou Beurre de Cacahuète, Lait de Soja, Gerblé Son de Blé, Polenta Cuite ou Bouillie. Lounas: Pain aux épinards, Kiwi, Danone Yaourt Nature, Endives Braisées, Jambon de Dinde. Päivällinen: Sojasun Yaourt Nature, Pain aux épinards, Herta Knacki, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carrefour Discount Saucisson Cuit à l'ail, Carrefour Saucisson à l'ail Fumé, Saucisse de Morteau, Choucroute Cuite. Välipalat/Muut: Poulain Noir Extra. lisää...
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Painonnousu 2,8 kg viikossa
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 Kommentit
Courage .... Cela peut effectivement être la rétention d'eau car selon tes entrées alimentaires tu es dans la bonne moyenne :-)
Peut-être gain de muscle (qui pèse plus lourd que la graisse) ?
12 tammi 16 jäseneltä: Catherine Pia
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Non, pas de sport en ce moment: tarvail+études+vie de famille, sport est remis pour plus tard.
En effet, j'ai légérement dépassé mon VQR, mais je suis en dessous de 1500 kal. Comment ai-je pu prendre 1 kg 200 gr en une seule nuit?
C'est quoi ce qui se passe?
12 tammi 16 jäseneltä: nevelena
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Oui tu peux prendre autant de poids (voir plus chez certaines personnes) en cas de rétention d'eau, de règles également , donc ne te fais pas de souci
12 tammi 16 jäseneltä: atiopantis
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Le poids d'un seul jour n'est pas représentatif, le poids peut varier de + ou - 2kg d'un jour à l'autre ou au cours d'une journée! C'est sur plusieurs jours qu'il faut voir la tendance alors attends quelques jours de voir comment ça évolue! bon courage!
12 tammi 16 jäseneltä: newpop
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Ne te base pas pas sur une journée, si c'est de la rétention d'eau demain ce sera parti, gros bisous!
12 tammi 16 jäseneltä: cloclo75013
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pas de souci ça va , ça vient...effectivement la rétention peu avoir des conséquences mais qui disparaissent vite
12 tammi 16 jäseneltä: person of interest
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Ah le Vouvray, c'est super !
12 tammi 16 jäseneltä: michele409
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Je n'en pense rien de mal quand je le déguste, au contraire, j'aime beaucoup (mais sans exagération sauf pendant les fêtes), mais après, d'où ton petit message je pense, dans les cabines d'essayage, je me trouve "capitonnée" Oups pleine de cellu lite et ce n'est pas seulement le Vouvray ! OUUUUUUUUUUps
12 tammi 16 jäseneltä: michele409
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Chers Fatastique et Michel, avec tout le respect que je vous dois, merci de continuer vos discutions personnelles hors mon blog.
13 tammi 16 jäseneltä: nevelena
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Pas de soucis Nevelena, et bon courage ! nos discussions étaient bien sympathiques, sans arrières pensées. Je réitère, le Vouvray est un excellent vin !
13 tammi 16 jäseneltä: michele409
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