Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 tammikuuta 2016
|
81,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
1823 kcal
|
Rasva: 56,09g | Prot: 189,83g | Hh: 132,08g.
Aamiainen: Bimbo Pan de Salvado Fit, Cabrales Café en Saquitos, Huevo. Lounas: Pechugas de Pollo (o Cocidas), Arcor Jardinera con Choclo, Hellmann's Mayonesa. Päivällinen: Natura Mayonesa, Savora Savora, Puglisi Atún al Natural, Bimbo Fit Salvado. Välipalat/Muut: Star Nutrition Premium Whey Protein, La Virginia Cappuccino Espuma de Vainilla, Jorgito Alfajor de Fruta. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - NaviWokal
|