Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 tammikuuta 2016
|
78 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1103 kcal
|
Rasva: 47,55g | Prot: 93,01g | Hh: 74,23g.
Aamiainen: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Сливочный Сыр, Жареное Яйцо. Lounas: Вареное Яйцо, для Всей Семьи Сметана 10%, Морковь, Курица Вареная. Päivällinen: Куриное Филе, Кисель, Фруто Няня Яблочное Пюре. Välipalat/Muut: Чай с Медом, Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Creme Bonjour Сыр Творожный, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Семга Слабосоленая. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|