Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 tammikuuta 2016
|
98,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,5 kg.
Vielä jäljellä: 16,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
455 kcal
|
Rasva: 23,64g | Prot: 19,62g | Hh: 38,80g.
Aamiainen: Wiesbauer Kümmelbraten, Grünländer Mild & Nussig, Butter, Bauernbrot, Rasting Kalbsleberwurst, Langnese Flotte Biene Akazienhonig, Cappuccino. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hathor7760
|