|
F:19,8%/W:51,7%/M:38,0%
|
81,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1640 kcal
|
Rasva: 52,60g | Prot: 89,15g | Hh: 215,98g.
Päivällinen: Eisbergsalat, Gekochtes Ei, Tomaten, Lovilio Mozzarella Light, Devinos Käse in Salzlake Gereift Leicht, Heinzelmann Kassler Rücken. Välipalat/Muut: Leichter Genuss Schockopudding, Confiserie Firenze Schwarzwälder Kirsch Mini Törtchen, Braeburn Äpfeln, Karotten. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
|
|