Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 tammikuuta 2016
|
93,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 22,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1473 kcal
|
Rasva: 54,16g | Prot: 35,91g | Hh: 212,38g.
Aamiainen: Kara Kara Dairy Free Milk, Weetabix Weetabix, Honey. Lounas: Nairn's Gluten Free Oatcakes, Waitrose Love Life Chicken Noodle Soup. Päivällinen: Olive Oil, Green Peas (Frozen), Sweet Potato, Pasty. Välipalat/Muut: Oatly Oat Milk, Bananas. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - foodfight-nomore
|