Päiväkirja - gennifaire, 15 tammi 16

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 tammikuuta 2016
60 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 10 kg.    Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.

Näytä dieettikalenteri, 15 tammikuuta 2016:
829 kcal Rasva: 52,84g | Prot: 34,74g | Hh: 68,08g.   Aamiainen: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Baguette. Lounas: Chow Mein Nouilles Chinoises, Paul Torsade au Chocolat, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Päivällinen: Quick Salade Italienne. Välipalat/Muut: Paul Torsade au Chocolat. lisää...
1506 kcal Harjoitus: Nukkuminen - 1 tunti, Lepo - 23 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - gennifaire


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.