Päiväkirja - linchenj, 15 tammi 16

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 tammikuuta 2016
63 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 13 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 15 tammikuuta 2016:
494 kcal Rasva: 18,40g | Prot: 27,10g | Hh: 54,70g.   Lounas: Maggi Gebratene Nudeln Bologneser Art, Vossko Chicken Wings. lisää...
1515 kcal Harjoitus: Lepo - 13 tuntia, Nukkuminen - 11 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - linchenj


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.