Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 tammikuuta 2016
|
99,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 11,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2330 kcal
|
Rasva: 120,00g | Prot: 93,00g | Hh: 220,00g.
Aamiainen: Jack in the Box Bacon, Egg & Cheese Biscuit, Coffee-Mate Italian Sweet Creme Creamer. Lounas: Applebee's 4-Cheese Mac & Cheese with Honey Pepper Chicken Tenders. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jferg1949
|