|
Meta da semana (2kg) cumprida com sucesso \o/ com 1 a mais.
|
109 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 15 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
302 kcal
|
Rasva: 2,36g | Prot: 13,28g | Hh: 55,28g.
Aamiainen: Café, Yakult Leite Fermentado. Lounas: Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida). Välipalat/Muut: Café, Yakult Leite Fermentado. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
 Kommentit
Galerinha! Acabei de criar um grupo no Facebook para membros do FatSecret! https://www.facebook.com/groups/1688992604701038/?fref=ts ou https://www.facebook.com/lucinha.ribeiro
15 tammi 16 jäseneltä: Lucinha R
|
Lucinha, não consegui ler.
Me adiciona la
Henrique Balarini
15 tammi 16 jäseneltä: setembro12
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - setembro12
|