Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 tammikuuta 2016
|
59,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
977 kcal
|
Rasva: 44,78g | Prot: 43,54g | Hh: 96,99g.
Aamiainen: Normaler Kaffee. Lounas: Cappuccino, Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium. Päivällinen: Normaler Kaffee, Ja! Natürliches Mineralwasser Still, Wagner Steinofen Pizza Thunfisch. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
 Kommentit
So gleich zur Arbeit... Bis 20 Uhr .. Bäh. :o/ Aber was muss das muss... Ein schönes Wochenende an alle... :o)
16 tammi 16 jäseneltä: marterl
|
👍 Dir auch ein schönes WE liebe Marterl.
16 tammi 16 jäseneltä: Skorpionstich
|
Ganz lieben Dank und Grüße an dich. :o)
16 tammi 16 jäseneltä: marterl
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|