Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 tammikuuta 2016
|
79,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2038 kcal
|
Rasva: 48,51g | Prot: 73,70g | Hh: 138,20g.
Aamiainen: Мастер Сладостей Хлебцы с Отрубями Тонкая Талия, Чай, Санта Бремор Паста из Морепродуктов "Антарктик-Криль Сливочно-Чесночный", Дым Дымыч Ветчина Говяжья, Ламбер Сыр, Каравай Английский Хлеб, AH Stroopwafel. Lounas: Yelli Суп "Семь Бобов", Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Куриные Грудки. Päivällinen: Вино Красное Сухое, Апельсин. Välipalat/Muut: Яблоко Зеленое, Грейпфрут, Киви, Сыр Маасдам, Coca-Cola Coca-Cola, William Lawson's Виски, Вода. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
 Kommentit
Эх продержалась, вино, сырок, апельсин и никаких физических нагрузок(((
17 tammi 16 jäseneltä: Огра
|
Поправка - несдержалась(((((
17 tammi 16 jäseneltä: Огра
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|