Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 tammikuuta 2016
|
61,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1187 kcal
|
Rasva: 40,11g | Prot: 88,53g | Hh: 158,38g.
Aamiainen: Bio Quinoa Pops Gepufft, Knabber-Kern, Sesam Ungeschält, Hirseflocken, Amaranth Gepufft. Lounas: Pizza On Tour Low Carb Pizza, Sportlerteig. Päivällinen: Hokkaido Kürbis, Alnatura Chia Samen. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lisaunique
|