Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 tammikuuta 2016
|
64,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1544 kcal
|
Rasva: 42,13g | Prot: 41,60g | Hh: 242,19g.
Aamiainen: Пиво, Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Эдельвейс Айран, Поджаренная Пышка, Мандарины, Кофе, Orion Choco Pie. Lounas: Мандарины, Скумбрия, Картошка Вареная. Päivällinen: Мандарины, Кофе, Славянка Степ Золотой. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - KRISTINA9600
|