Päiväkirja - tunalw, 18 tammi 16

I am very disappointed with my weight. I went five days without sweets and went to bed hungry, but the weight is up. My old scale gave up the ghost and this is a new scale. What happened?
75,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 18,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 18 tammikuuta 2016:
325 kcal Rasva: 14,09g | Prot: 4,57g | Hh: 46,19g.   Aamiainen: Coffee, Pillsbury Flaky Cinnamon Rolls with Butter Cream Icing. lisää...
Painonnousu 0,9 kg viikossa

5 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
It's 2 pounds...could just be... well... you could just need the washroom. don't be sad just keep making good choices. and perhaps a little veggie plate before you go to bed so you aren't so hungry. try not to be discouraged.  
18 tammi 16 jäseneltä: 8hunter6
yup don't go to bed hungry, eat a salad. When you do not eat for long hours your metabolism may slow down, so skipping meals can work against the progress. just 2lbs? meh you can drop that in no time. 
18 tammi 16 jäseneltä: kls_toujour
It could be the new scale - that happened to me when I switched. Don't let it get you down! 
18 tammi 16 jäseneltä: nerdylady31
Probably the new scale. My new one was 5 lbs heavier than my old one! 
18 tammi 16 jäseneltä: notelaine

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - tunalw


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.