Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 tammikuuta 2016
|
86,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2539 kcal
|
Rasva: 81,74g | Prot: 87,92g | Hh: 368,14g.
Aamiainen: Alnatura Mais Waffeln, Orangen, Äpfel, Mangos. Päivällinen: Gut & Günstig Langkorn Spitzen Reis, Hähnchenschnitzel, Zwiebeln, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Rote Paprika, Netto Pfannengemüse Asiatische Art. Välipalat/Muut: Schwip Schwap Cola + Orange. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|