Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 tammikuuta 2016
|
128 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 38 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1018 kcal
|
Rasva: 34,68g | Prot: 86,87g | Hh: 91,21g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, Almased Almased mit Wasser, Ja! Mini-Geflügel-Frikadellen. Lounas: Quinoa, Almased Almased mit Wasser. Päivällinen: Aldi Apfelschorle, Almased Almased mit Wasser, Bertolli Olivenöl, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Gemischte Blattsalate. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - hagerbenamy
|