Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 tammikuuta 2016
|
81,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
924 kcal
|
Rasva: 58,31g | Prot: 21,53g | Hh: 86,67g.
Aamiainen: Coffee. Lounas: Butter, Dinner Rolls, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Tim Hortons Hearty Potato Bacon Soup (Regular), Chunky Turkey Soup. Päivällinen: Apples, Kraft Smooth Peanut Butter, Wheat Bread (Reduced Calorie). lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - rosetonelli
|