Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 tammikuuta 2016
|
50,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
875 kcal
|
Rasva: 46,99g | Prot: 24,70g | Hh: 96,56g.
Aamiainen: Урбеч Урбеч из Кунжута, Льняное Масло, Сухие Цельные Семена Кунжута, Диетмарка Отруби Ржаные, Мистраль Смесь Хлопьев 5 Злаков. Lounas: Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Азбука Вкуса Треска с Овощами Запеченная. Välipalat/Muut: Коркунов Конфета, Киви, Миндаль. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Новаяпотеря
|