Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 tammikuuta 2016
|
113,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 14,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
895 kcal
|
Rasva: 40,37g | Prot: 42,40g | Hh: 90,77g.
Aamiainen: Pain, Petit Gâteau, Lait. Lounas: Jambon Frais, Oeuf sur le Plat, Pain, Fromage à Tartiner, Mayonnaise. Päivällinen: Pain, Oranges. lisää...
|
Painonnousu 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - zed_bilel
|