Päiväkirja - Javadali, 06 loka 11

Happy Thursday FS!

I was assured the batteries did not need changed in the snarly scale. Stepped on this morning and I was down! So it is the happy dance for me! I don't know why it hasn't moved before now but I am not going to question it today. ;-) My clothes are loose and I'm thrilled about that too!

Have a fabulous day FS!
77,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.    Vielä jäljellä: 13,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 06 lokakuuta 2011:
748 kcal Rasva: 27,49g | Prot: 81,64g | Hh: 43,48g.   Aamiainen: Nonfat Plain Greek Yogurt Chobani, Raspberries, Water, Coffee. Lounas: Cauliflower, Cucumber, Grilled chicken breast. Päivällinen: Cauliflower, Cucumber, Ground Beef Lean. Välipalat/Muut: 2% String Cheese Stick, Red Delicious Apples. lisää...
Painonpudotus 3,2 kg viikossa

   Kannatus   

Kommentit 
Congrats on the decline of the scale. :D  
06 loka 11 jäseneltä: TaniaMarie
Congratultions! Breaking through a plateau is tough! Now you can stay dedicated and keep feeling your clothes get looser and looser. Keep it up. 
06 loka 11 jäseneltä: M.Trublu
Thanks!! 
06 loka 11 jäseneltä: Javadali
yeeeeeee haaaaaaa!!! 
06 loka 11 jäseneltä: Di Happy
Indeed! Thanks! 
06 loka 11 jäseneltä: Javadali

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Javadali


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.