Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 tammikuuta 2016
|
92,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 57,6 kg.
Vielä jäljellä: 13,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
550 kcal
|
Rasva: 35,86g | Prot: 36,94g | Hh: 24,76g.
Lounas: Milch 1,5%, Rosenkohl, Ja! Deutscher Gouda, Mühlenhof Kassler Nackenbraten, Alpenmark Sahne Schmelzkäsezubereitung, Ja! Frischkäse mit Kräutern. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|