|
Temporary blimp because of the food I ate yesterday....stayed within rdi but heavier and junk food full of salt....back to home cooking today.....
|
93,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 22,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1534 kcal
|
Rasva: 72,04g | Prot: 70,62g | Hh: 155,87g.
Aamiainen: Kara Kara Dairy Free Milk, Weetabix Weetabix, Honey. Päivällinen: Olive Oil, Tesco Courgette, Tesco Chestnut Mushrooms, Cooked Leek, Morrisons Minced Lamb, Dry Spaghetti, Tomatoes. Välipalat/Muut: Bananas, Alpro Organic Soya Wholebean Unsweetened. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
 Kommentit
Hey Tracy, it happens to us all, the difference is, now that you recognise it is a blimp and will be straight back to plan :-) x
23 tammi 16 jäseneltä: Jo3
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - foodfight-nomore
|