Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 joulukuuta 2015
|
68,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1539 kcal
|
Rasva: 83,60g | Prot: 20,67g | Hh: 141,25g.
Aamiainen: Vollkorntoast, Linessa Light Butter, Marmelade. Lounas: Milbona Yaourt Vanille, Delikato Tafelmeerrettich, Sonnenblumenöl, Fenchel, Roti. Päivällinen: Käsekuchen. Välipalat/Muut: Château Kaffee Sahne, Rotkäppchen Sekt Halbtrocken, Ferrero Mon Cherie. lisää...
|
Painonnousu 3,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SallyMH60
|