Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 tammikuuta 2016
|
66,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1808 kcal
|
Rasva: 81,77g | Prot: 67,90g | Hh: 195,12g.
Aamiainen: Vollkorntoast, Linessa Light Butter. Lounas: Müller Joghurt mit der Ecke, Freshona Champignons 3.Wahl, Golden Sun Spitzen-Langkornreis, Sea Gold Schlemmerfilet Bordelaise. Päivällinen: Spiegelei. Välipalat/Muut: Gummibärchen, Aldi Trinkschokolade (Combo), Jean Pierre Nuss-Nougat Croissant. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SallyMH60
|