Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 tammikuuta 2016
|
91,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,6 kg.
Vielä jäljellä: 16,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1538 kcal
|
Rasva: 73,58g | Prot: 115,79g | Hh: 107,69g.
Aamiainen: Кофе, Булочка Зерновая. Lounas: Банан, Мандарины, Яблоко, Зеленый Листовой Салат, Свинина Запеченая. Päivällinen: Дымов Ветчина для Завтрака. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|