Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 tammikuuta 2016
|
93,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1434 kcal
|
Rasva: 49,39g | Prot: 151,32g | Hh: 95,29g.
Aamiainen: Хлеб Черный, Свиная Корейка (Вырезка). Päivällinen: Сметана, Огурец (с Кожурой), Свиная Корейка (Вырезка), Красное Яблоко, Свиная Корейка (Вырезка). Välipalat/Muut: Изюм, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Angux2119
|