Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 tammikuuta 2016
|
80,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
822 kcal
|
Rasva: 28,81g | Prot: 38,00g | Hh: 108,95g.
Aamiainen: Картофель Тушеный с Мясом. Lounas: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб, Красное Яблоко, Гранат, Вареное Яйцо. Päivällinen: Мандарины, Цезарь Пельмени Сибирские, Икра Красная, Лимак Хлеб Любительский. Välipalat/Muut: Красное Яблоко, Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Aellita85
|