Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 tammikuuta 2016
|
63 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1722 kcal
|
Rasva: 34,66g | Prot: 66,30g | Hh: 291,77g.
Aamiainen: Café, Cafezinho, Ovo Mexido. Lounas: Feijão Vermelho, Sadia Coração de Frango, Peito de Frango. Välipalat/Muut: Sobremesa de Gelatina, Acqua Panna Água Mineral sem Gás, Água, Canjica. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cláudiaf5
|