Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 tammikuuta 2016
|
92,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 57 kg.
Vielä jäljellä: 14 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
513 kcal
|
Rasva: 40,28g | Prot: 22,79g | Hh: 12,77g.
Aamiainen: Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Gemüsebrühe, Milsani Creme Fraiche, Milfina Milch 1,5% Fett, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Sojamehl, Butter, Gekochtes Ei. lisää...
|
Painonnousu 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|