Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 tammikuuta 2016
|
92,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2274 kcal
|
Rasva: 64,78g | Prot: 69,29g | Hh: 368,10g.
Aamiainen: Песочное Печенье, Молоко, Поджаренный Белый Хлеб, Яичница. Lounas: Котлета Рыбная, Ягодный Пирог, Хлеб Черный, Летний День Снежок, Куриный Суп. Välipalat/Muut: Курага, Дары Природы Финики Сушеные, Изюм, Апельсин. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Angux2119
|