Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 tammikuuta 2016
|
98,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 41,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1069 kcal
|
Rasva: 27,49g | Prot: 32,94g | Hh: 176,49g.
Aamiainen: Sainsbury's Hot Cross Buns. Lounas: Tesco Wholemeal Pitta Bread, Peanut Butter, Bananas. Päivällinen: New York Bagel Cinnamon & Raisin Bagel. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|